5 sekretów na pełnowartościowy lunch do pracy Pobierz już teraz      
Otwórz listę

Kapary

2 minutessprawdź

Kapary

Kapary to marynowane, niedojrzałe pączki kwiatowe krzewu Capparis spinosa L. – małe, zielonkawe kuleczki o skoncentrowanym, pikantno-słonym profilu smakowym. Najczęściej trafiają na stół po zbiorach i krótkim macerowaniu w occiet lub solance, dzięki czemu zyskują charakterystyczną kwasowość i trwałość.

Pochodzenie przypisuje się regionom basenu Morza Śródziemnego; szczególnie często spotykane w kuchniach włoskiej i północnoafrykańskiej. Sycylicy tradycyjnie używają soli do konserwacji i przed podaniem płuczą kapary, żeby zdjąć nadmiar solnego smaku.

Smak bywa intensywny – wyczuwalna jest sól, kwasowość i lekka goryczka, a aromat ma nuty ziołowe i nieco pieprzne. Tekstura zależy od stopnia marynowania: krócej konserwowane pozostają jędrniejsze, dłużej – miękną. Przy użyciu uważać trzeba przede wszystkim na słoność – bez płukania kapary mogą zdominować danie.

  • dodatek do sosów – klasyczna pasta alla puttanesca korzysta z kaparów dla kontrastu słono-kwaśnego;
  • wykończenie dań z ryb i owoców morza – kapary równoważą tłustość łososia czy tuńczyka;
  • składnik past i tapenad – łączone z oliwkami i anchois dla ostrego profilu;
  • dania mięsne i sałatki – np. vitello tonnato; kapary przecinają kremowe emulsje;
  • pikantne przystawki i potrawy sycylijskie – caponata i pasta con le sarde.

W kuchniach świata kapary występują głównie w kuchni włoskiej (sosy, przekąski), śródziemnomorskiej i północnoafrykańskiej – tam łączone z bakłażanami, pomidorami i anchois. Pasta alla puttanesca pokazuje zastosowanie prostych składników: kapary dostarczają wyrazistości pomidorowo-oliwkowej kompozycji. Vitello tonnato używa kaparów jako przeciwwagi dla kremowego sosu majonezowo-tunczykowego; w kuchni północnoafrykańskiej marynowane pączki łączone bywają z duszonymi warzywami i cytryną.

Warianty i zamienniki mają sens zależnie od celu: kapary w occie podbijają kwasowość, kapary w solance są bardziej słone i wymagają płukania. Kapary jagodowe (caperberries) są większe i mają chrupkość – świetne jako korekty do koktajli i przystawek. Marynowane pączki nasturcji smakowo bywają zamiennikiem – dają podobny bukiet, ale cieńszą teksturę. Jeśli potrzeba kwasu bez słoności, użyj skórki cytryny zamiast kaparów – zmieni się jednak charakter potrawy.

Przechowywanie: otwarte słoiki trzymać w lodówce zanurzone w zalewie, używać czystej łyżki. Pułapki początkujących – zbyt mocne płukanie pozbawi aromatu, brak płukania może spowodować przesolenie dania, przechowywanie poza zalewą skraca trwałość. Nie zalecam długiego gotowania kaparów – tracą wtedy ostrość.

Czy kapary są wegańskie? tak, pochodzenie roślinne. Czy kapary i caperberries to dokładnie to samo? nie – caperberries to większe owoce z zawiniętą ogonkową zaletą, bardziej chrupiące. Jak zmniejszyć słoność? krótko spłukać i odsączyć – efekt jest szybki i najbardziej kontrolowalny.

ciekawostka: już w starożytności kapary używano nie tylko do jedzenia, lecz także jako lek trawienny i środek aromatyczny. W Polsce kapary są powszechnie dostępne w słoikach w supermarketach i delikatesach; ceny zależne od jakości i pochodzenia zwykle mieszczą się w przedziale od kilku do kilkudziesięciu złotych za słoik.

Powiązane dania