5 sekretów na pełnowartościowy lunch do pracy Pobierz już teraz      
Otwórz listę

Pstrąg Łososiowy

2 minutessprawdź

Pstrąg Łososiowy

Pstrąg Łososiowy – morska forma troci wędrownej z różowym, bardziej zwartym i chudszym mięsem niż u łososia. Wyglądem przypomina łososia ze względu na barwę mięsa, ale sylwetka pozostaje krępa jak u pstrąga potokowego; biologicznie zalicza się do rodziny łososiowatych (Salmo trutta, forma wędrowna).

Pochodzenie związane z rejonami Atlantyku i Morza Bałtyckiego – osobniki dzikie migrują między morzem a słodkimi wodami. W akwakulturze uzyskanie różowej barwy mięsa odbywa się poprzez pasze wzbogacane o algi; w naturze kolor pochodzi z karotenoidów, głównie astaksantyny, zawartych w skorupiakach takich jak krewetki.

Sensorycznie mięso ma delikatny, mniej tłusty smak niż u łososia – słodsze nuty umami, szybciej wyczuwalna suchość przy przegrzaniu. Tekstura – zwarte płaty i wyraźne płatowate filety; przy pieczeniu płatki rozdzielają się ładnie, ale łatwo wysychają.

Zastosowania praktyczne: pieczenie w całości z cytryną i ziołami, filety smażone na maśle klarowanym, grillowane steki z krótkim smażeniem, wędzenie na gorąco, delikatne marynaty i gravlax – przy świeżym, sprawdzonym surowcu możliwy także delikatny tatar lub sashimi po uprzedniej ocenie jakości.

Popularne dania z różnych kuchni przy użyciu pstrąga łososiowego obejmują: francuskie pieczone filety z masłem ziołowym; skandynawskie gravlax przyprawione koperkiem i cukrem-żóltkiem; śródziemnomorskie grillowane plastry z oliwą, czosnkiem i rozmarynem; w polskiej kuchni pieczony pstrąg z masłem i pietruszką.

Warianty i zamienniki – łosoś sprawdzi się gdy szukamy bogatszej, tłustszej struktury i dłuższego czasu obróbki; pstrąg potokowy da podobny smak, ale jaśniejsze mięso. Przy grillowaniu pstrąg łososiowy daje szybszy czas obróbki i mniej tłuszczu na ruszcie.

Przechowywanie – świeże filety chłodzić na lodzie lub w najzimniejszej części lodówki i zużyć w ciągu 24-48 godzin. Dłuższe przechowywanie jedynie w zamrażarce po szybkim schłodzeniu – rozmrażać powoli w lodówce. Pułapki początkujących:

  • przegrzewanie plastrów – wysychają i robią się twarde;
  • bezpośrednie smażenie zbyt cienkich filetów bez obsuszenia – przypala powierzchnię;
  • zamykanie w szczelnym pojemniku na ciepło – powstaje kondensacja i pogarsza smak;
  • refreezing – utrata tekstury i smaku.

Czy pstrąg łososiowy to łosoś? Nie – to morska troć, ale mięso ma zbliżoną barwę. Czy przepisy na łososia działają? Zdecydowanie – większość technik pieczenia, grillowania i wędzenia przenosi się bez dużych korekt; trzeba tylko skrócić czasy przy cieńszych filetach. Skąd różowy kolor? Naturalnie z astaksantyny obecnej w diecie – w hodowli stosuje się pasze z algami, by uzyskać podobny efekt.

Ciekawostka: biologicznie pstrąg łososiowy i pstrąg potokowy należą do tego samego gatunku – różnią się formą życia (wędrowna kontra przybrzeżna). W Polsce świeże i hodowlane egzemplarze spotykane są w większych marketach i sklepach rybnych; cena zwykle porównywalna z filetem z łososia i zależy od sezonu oraz źródła pochodzenia.

Powiązane dania