Ile waży szklanka makaronu rurki - kalorie, skład i informacje o produkcie

bdb506df42ebf71235d905536d97 makaron rurki makaron rurki,makaronu rurki

Szklanka (250 ml) suchego makaronu typu rurki (penne, rigatoni) waży średnio 70–80 g, w zależności od grubości i kształtu makaronu.

Przykładowe wagi makaronu rurek (suchego):

1 łyżka – ok. 7–8 g
100 ml – ok. 30–35 g
1 szklanka (250 ml) – ok. 70–80 g

Informacje o makaronie rurki:

W 100 g suchego makaronu znajduje się ok. 350–370 kcal, 12–14 g białka, 1–2 g tłuszczu i 70–75 g węglowodanów
Po ugotowaniu zwiększa objętość około 2,5 razy, więc szklanka suchego makaronu daje ok. 2,5 szklanki makaronu gotowanego
Makaron rurki świetnie sprawdza się w zapiekankach, daniach z sosem i sałatkach

Przeliczniki – ile waży makaron rurki w różnych miarach?

10 dekagramów makaronu rurki to tyle samo, co:	1,4 szklanki	357,1 mililitra	0,4 litra	29,8 łyżki	71,4 łyżeczki	100 gramów
100 gramów makaronu rurki to tyle samo, co:	1,4 szklanki	357,1 mililitra	0,4 litra	29,8 łyżki	71,4 łyżeczki
100 mililitrów makaronu rurki to tyle samo, co:	28 gramów	0,1 litra	0,4 szklanki	8,3 łyżki	20 łyżeczek
15 dekagramów makaronu rurki to tyle samo, co:	0,5 litra	535,7 mililitra	2,1 szklanki	44,6 łyżki	107,1 łyżeczki	150 gramów
150 gramów makaronu rurki to tyle samo, co:	0,5 litra	535,7 mililitra	2,1 szklanki	44,6 łyżki	107,1 łyżeczki
150 mililitrów makaronu rurki to tyle samo, co:	42 gramy	0,2 litra	0,6 szklanki	12,5 łyżki	30 łyżeczek
20 dekagramów makaronu rurki to tyle samo, co:	0,7 litra	714,3 mililitra	2,9 szklanki	59,5 łyżki	142,9 łyżeczki	200 gramów
200 gramów makaronu rurki to tyle samo, co:	0,7 litra	714,3 mililitra	2,9 szklanki	59,5 łyżki	142,9 łyżeczki
200 mililitrów makaronu rurki to tyle samo, co:	56 gramów	0,2 litra	0,8 szklanki	16,7 łyżki	40 łyżeczek
25 dekagramów makaronu rurki to tyle samo, co:	0,9 litra	892,9 mililitra	3,6 szklanki	74,4 łyżki	178,6 łyżeczki	250 gramów
250 gramów makaronu rurki to tyle samo, co:	0,9 litra	892,9 mililitra	3,6 szklanki	74,4 łyżki	178,6 łyżeczki
250 mililitrów makaronu rurki to tyle samo, co:	70 gramów	0,3 litra	1 szklanka	20,8 łyżki	50 łyżeczek
5 dekagramów makaronu rurki to tyle samo, co:	0,7 szklanki	178,6 mililitra	0,2 litra	14,9 łyżki	35,7 łyżeczki	50 gramów
50 gramów makaronu rurki to tyle samo, co:	0,7 szklanki	178,6 mililitra	0,2 litra	14,9 łyżki	35,7 łyżeczki
50 mililitrów makaronu rurki to tyle samo, co:	14 gramów	0,1 litra	0,2 szklanki	4,2 łyżki	10 łyżeczek
2 łyżeczki makaronu rurki to tyle samo, co:	2,8 grama	10 mililitrów	mniej niż 0,1 litra	mniej niż 0,1 szklanki	0,8 łyżki
2 łyżki makaronu rurki to tyle samo, co:	6,7 grama	24 mililitry	mniej niż 0,1 litra	0,1 szklanki	4,8 łyżeczki
2 szklanki makaronu rurki to tyle samo, co:	140 gramów	500 mililitrów	0,5 litra	41,7 łyżki	100 łyżeczek
1 kilogram makaronu rurki to tyle samo, co:	3,6 litra	3571,4 mililitra	14,3 szklanki	297,6 łyżki	714,3 łyżeczki	1000 gramów
1 litr makaronu rurki to tyle samo, co:	280 gramów	1000 mililitrów	4 szklanki	83,3 łyżki	200 łyżeczek
1 łyżeczka makaronu rurki to tyle samo, co:	1,4 grama	5 mililitrów	mniej niż 0,1 litra	mniej niż 0,1 szklanki	0,4 łyżki
1 łyżka makaronu rurki to tyle samo, co:	3,4 grama	12 mililitrów	mniej niż 0,1 litra	mniej niż 0,1 szklanki	2,4 łyżeczki
1 szklanka makaronu rurki to tyle samo, co:	70 gramów	250 mililitrów	0,3 litra	20,8 łyżki	50 łyżeczek
0,5 kilograma makaronu rurki to tyle samo, co:	1,8 litra	1785,7 mililitra	7,1 szklanki	148,8 łyżki	357,1 łyżeczki	500 gramów
3 łyżki makaronu rurki to tyle samo, co:	10,1 grama	36 mililitrów	mniej niż 0,1 litra	0,1 szklanki	7,2 łyżeczki
3 łyżeczki makaronu rurki to tyle samo, co:	4,2 grama	15 mililitrów	mniej niż 0,1 litra	0,1 szklanki	1,3 łyżki
0,5 szklanki makaronu rurki to tyle samo, co:	35 gramów	125 mililitrów	0,1 litra	10,4 łyżki	25 łyżeczek
0,5 litra makaronu rurki to tyle samo, co:	140 gramów	500 mililitrów	2 szklanki	41,7 łyżki	100 łyżeczek

Charakterystyka produktu

Makaron rurki to popularny rodzaj makaronu o cylindrycznym kształcie, który doskonale nadaje się do sosów, zapiekanek i dań jednogarnkowych. Jego pusta struktura sprawia, że świetnie zatrzymuje sosy i nadzienia.

Wynalazca

Makaron rurki wywodzi się z Włoch i jest znany jako „penne” lub „rigatoni” w zależności od struktury i rozmiaru. Jego nazwa pochodzi od włoskiego słowa oznaczającego „pióro”, ze względu na ukośne zakończenie penne.

Dlaczego jest popularny

Makaron rurki jest ceniony za swoją wszechstronność i zdolność do zatrzymywania sosów, co czyni go idealnym wyborem do dań na bazie pomidorów, śmietany oraz serów.

Najzdrowszy rodzaj

Najzdrowszy jest makaron rurki pełnoziarnisty, który zawiera więcej błonnika i składników odżywczych niż jego klasyczna wersja z białej mąki.

Jak powstaje

Makaron rurki powstaje poprzez wytłaczanie ciasta z semoliny pszenicy durum, a następnie cięcie go na odpowiednią długość i suszenie.

Rodzaje

Penne – skośnie ścięte rurki, idealne do sosów
Rigatoni – większe rurki z rowkami, świetne do zapiekanek
Ziti – gładkie, długie rurki, często stosowane w kuchni włoskiej

Kuchnie, w których jest używany

Makaron rurki jest podstawą kuchni włoskiej, ale także popularnym składnikiem w kuchni amerykańskiej i śródziemnomorskiej, gdzie jest używany w makaronowych zapiekankach i sałatkach.