Mleko zagęszczone (niesłodzone lub słodzone) ma wyższą gęstość niż zwykłe mleko – około 1,13–1,35 g/ml, w zależności od typu.
-
Niesłodzone mleko zagęszczone: gęstość ok. 1,03–1,13 g/ml
-
Słodzone mleko zagęszczone: gęstość ok. 1,30–1,35 g/ml
Średnie wagi:
Mleko zagęszczone niesłodzone:
-
1 łyżeczka – ok. 5–6 g
-
1 łyżka – ok. 15–17 g
-
100 ml – ok. 105–113 g
-
1 szklanka (250 ml) – ok. 260–280 g
Mleko zagęszczone słodzone:
-
1 łyżeczka – ok. 7–8 g
-
1 łyżka – ok. 20–22 g
-
100 ml – ok. 130–135 g
-
1 szklanka (250 ml) – ok. 325–340 g
Informacje:
-
Słodzone mleko zagęszczone zawiera dużo cukru (ok. 55–60 g w 100 g) i ma ok. 320–330 kcal/100 g
-
Niesłodzone ma ok. 130–140 kcal/100 g
-
Używane do deserów, kawy, wypieków i kremów – nadaje gładką, kremową konsystencję
Przeliczniki – ile waży mleko zagęszczone (kondensowane) w różnych miarach?
10 dekagramów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
0,4 szklanki |
106,4 mililitra |
0,1 litra |
8,9 łyżki |
21,3 łyżeczki |
100 gramów |
100 gramów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
0,4 szklanki |
106,4 mililitra |
0,1 litra |
8,9 łyżki |
21,3 łyżeczki |
|
100 mililitrów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
94 gramy |
0,1 litra |
0,4 szklanki |
8,3 łyżki |
20 łyżeczek |
|
15 dekagramów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
0,6 szklanki |
159,6 mililitra |
0,2 litra |
13,3 łyżki |
31,9 łyżeczki |
150 gramów |
150 gramów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
0,6 szklanki |
159,6 mililitra |
0,2 litra |
13,3 łyżki |
31,9 łyżeczki |
|
150 mililitrów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
141 gramów |
0,2 litra |
0,6 szklanki |
12,5 łyżki |
30 łyżeczek |
|
20 dekagramów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
0,9 szklanki |
212,8 mililitra |
0,2 litra |
17,7 łyżki |
42,6 łyżeczki |
200 gramów |
200 gramów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
0,9 szklanki |
212,8 mililitra |
0,2 litra |
17,7 łyżki |
42,6 łyżeczki |
|
200 mililitrów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
188 gramów |
0,2 litra |
0,8 szklanki |
16,7 łyżki |
40 łyżeczek |
|
25 dekagramów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
1,1 szklanki |
266 mililitrów |
0,3 litra |
22,2 łyżki |
53,2 łyżeczki |
250 gramów |
250 gramów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
1,1 szklanki |
266 mililitrów |
0,3 litra |
22,2 łyżki |
53,2 łyżeczki |
|
250 mililitrów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
235 gramów |
0,3 litra |
1 szklanka |
20,8 łyżki |
50 łyżeczek |
|
5 dekagramów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
0,2 szklanki |
53,2 mililitra |
0,1 litra |
4,4 łyżki |
10,6 łyżeczki |
50 gramów |
50 gramów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
0,2 szklanki |
53,2 mililitra |
0,1 litra |
4,4 łyżki |
10,6 łyżeczki |
|
50 mililitrów mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
47 gramów |
0,1 litra |
0,2 szklanki |
4,2 łyżki |
10 łyżeczek |
|
2 łyżeczki mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
9,4 grama |
10 mililitrów |
mniej niż 0,1 litra |
mniej niż 0,1 szklanki |
0,8 łyżki |
|
2 łyżki mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
22,6 grama |
24 mililitry |
mniej niż 0,1 litra |
0,1 szklanki |
4,8 łyżeczki |
|
2 szklanki mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
470 gramów |
500 mililitrów |
0,5 litra |
41,7 łyżki |
100 łyżeczek |
|
1 kilogram mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
1,1 litra |
1063,8 mililitra |
4,3 szklanki |
88,7 łyżki |
212,8 łyżeczki |
1000 gramów |
1 litr mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
940 gramów |
1000 mililitrów |
4 szklanki |
83,3 łyżki |
200 łyżeczek |
|
1 łyżeczka mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
4,7 grama |
5 mililitrów |
mniej niż 0,1 litra |
mniej niż 0,1 szklanki |
0,4 łyżki |
|
1 łyżka mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
11,3 grama |
12 mililitrów |
mniej niż 0,1 litra |
mniej niż 0,1 szklanki |
2,4 łyżeczki |
|
1 szklanka mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
235 gramów |
250 mililitrów |
0,3 litra |
20,8 łyżki |
50 łyżeczek |
|
0,5 kilograma mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
0,5 litra |
531,9 mililitra |
2,1 szklanki |
44,3 łyżki |
106,4 łyżeczki |
500 gramów |
3 łyżki mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
33,8 grama |
36 mililitrów |
mniej niż 0,1 litra |
0,1 szklanki |
7,2 łyżeczki |
|
3 łyżeczki mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
14,1 grama |
15 mililitrów |
mniej niż 0,1 litra |
0,1 szklanki |
1,3 łyżki |
|
0,5 szklanki mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
117,5 grama |
125 mililitrów |
0,1 litra |
10,4 łyżki |
25 łyżeczek |
|
0,5 litra mleka zagęszczonego (kondensowanego) to tyle samo, co: |
470 gramów |
500 mililitrów |
2 szklanki |
41,7 łyżki |
100 łyżeczek |
Charakterystyka produktu
Mleko w proszku to produkt mleczny w formie suchego proszku, otrzymywany poprzez odparowanie niemal całej wody z mleka płynnego. Zachowuje większość wartości odżywczych świeżego mleka, a przy tym ma długi termin przydatności do spożycia i łatwość przechowywania. Występuje w wersjach pełnotłustej i odtłuszczonej.
Dla kogo mleko w proszku?
Mleko w proszku to praktyczne rozwiązanie dla osób, które chcą mieć zapas mleka bez potrzeby chłodzenia. Często używane przez podróżników, w gospodarstwach domowych do wypieków i jako składnik mlecznych napojów instant. Sprawdza się również w przemyśle spożywczym i gastronomii.
Wartości odżywcze
Mleko w proszku dostarcza białka, wapnia, witamin A, D, B2 i B12, a także fosforu i magnezu. Wersja pełnotłusta zawiera również tłuszcz mleczny, natomiast odtłuszczona – mniej kalorii. Po rozpuszczeniu z wodą zachowuje profil odżywczy zbliżony do mleka płynnego.
Zastosowanie kulinarne
Mleko w proszku można stosować jako zamiennik mleka płynnego – po rozpuszczeniu w wodzie. Jest też składnikiem wielu wypieków, deserów, lodów, mas krówkowych, sosów, ciast, czekolad i śmietanek w proszku. Nadaje się do wzbogacania koktajli i napojów dla dzieci.
Rodzaje mleka w proszku
- Pełnotłuste mleko w proszku – o zawartości tłuszczu 26–28%
- Odtłuszczone mleko w proszku – zawiera mniej niż 1,5% tłuszczu
- Mleko instant – łatwo rozpuszczalne, do szybkiego przygotowania
- Mleko w proszku ekologiczne – z certyfikowanych gospodarstw
Jak powstaje?
Produkcja mleka w proszku polega na odparowaniu wody z mleka pasteryzowanego metodą rozpyłową lub walcową, przy jednoczesnym zachowaniu składników odżywczych. Produkt końcowy jest pakowany hermetycznie, co zapewnia jego długą trwałość.
Alternatywy
Alternatywami są mleka roślinne w proszku (np. kokosowe, sojowe, ryżowe), napoje mleczne UHT, mleko skondensowane oraz świeże mleko w butelkach lub kartonach. Do wypieków można stosować także mleko zagęszczone niesłodzone.
Najlepsze sposoby spożycia
Po rozpuszczeniu mleko w proszku można pić samodzielnie lub wykorzystywać do gotowania i pieczenia. Jest idealne do wypieków drożdżowych, chleba, domowych lodów, sosów mlecznych, a także jako dodatek do kakao, kawy i musli.
Przykładowe przepisy
- Kremowa masa krówkowa z mleka w proszku
- Ciasto „śnieżka” z mlekiem w proszku
- Domowe praliny mleczne
- Lody waniliowe bez maszyny
- Chałwa mleczna z orzechami