10 dekagramów sera koziego to tyle samo, co: |
0,5 szklanki |
125 mililitrów |
0,1 litra |
10,4 łyżki |
25 łyżeczek |
100 gramów |
100 gramów sera koziego to tyle samo, co: |
0,5 szklanki |
125 mililitrów |
0,1 litra |
10,4 łyżki »Charakterystyka produktuSer kozi to produkt mleczarski wytwarzany z mleka koziego – cenionego za wysoką strawność, delikatny skład i charakterystyczny, lekko kwaskowaty smak. W zależności od rodzaju i procesu dojrzewania, ser kozi może być miękki i kremowy lub twardszy i bardziej intensywny. Posiada białą barwę i często pokryty jest cienką skórką – naturalną lub pleśniową. Dla kogo ser kozi?Dla osób poszukujących alternatywy dla sera krowiego, szczególnie w przypadku lekkich nietolerancji lub trudności trawiennych. Ser kozi jest popularny w diecie śródziemnomorskiej, a także wśród osób preferujących wyraziste, naturalne smaki. Ceniony jest również przez wegetarian i zwolenników produktów rzemieślniczych. Wartości odżywczeSer kozi zawiera pełnowartościowe białko, wapń, fosfor, potas, witaminy A, D, B2 i B12, a także średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które są lepiej przyswajalne niż tłuszcze mleka krowiego. Zawiera również mniej laktozy, co sprawia, że bywa lepiej tolerowany przez osoby z jej nietolerancją. Zastosowanie kulinarneSer kozi świetnie sprawdza się w kuchni wytrawnej i słodko-wytrawnej. Można go dodawać do sałatek, makaronów, tart, pizzy, zapiekanek, kanapek, sosów i przystawek. Dobrze komponuje się z miodem, orzechami, figami, burakami, rukolą czy gruszką. Może być podawany na zimno lub zapiekany w piekarniku. Rodzaje sera koziego
Jak powstaje?Ser kozi wytwarzany jest z pasteryzowanego lub surowego mleka koziego, które poddawane jest procesowi koagulacji za pomocą podpuszczki. Skrzep jest odciskany, formowany i – w zależności od rodzaju – może dojrzewać kilka dni (świeży) lub tygodni (dojrzewający). Wersje pleśniowe dodatkowo rozwijają naturalną skórkę z Penicillium candidum. AlternatywyAlternatywami mogą być sery owcze (np. feta, pecorino), sery krowie o podobnej strukturze (camembert, twarożek wiejski), a także wegańskie zamienniki na bazie orzechów nerkowca. W zależności od preferencji – można też sięgnąć po mozzarellę, ricottę lub burratę dla łagodniejszych wersji. Najlepsze sposoby spożyciaSer kozi doskonale smakuje w sałatkach z burakiem i orzechami, w tartach ze szpinakiem, na ciepło w zapiekankach, w roladkach z warzyw (np. z cukinii) oraz na grzankach z dodatkiem miodu lub konfitury. Można z niego przygotować pastę kanapkową lub używać jako kremowy farsz do naleśników i pierogów. Przykładowe przepisy
Sprawdź inne ciekawe materiałyznajdź coś dla siebie wśród
You may also likeCiekawostki kulinarne 💡Bakalie i nasionaJak zrobić? 🍲Nabiał i jajaNapojeProdukty gotoweProdukty kulinarne 🥒Produkty zbożowePrzepisy 🧇Słodycze i przekąskiTłuszczeWarzywa i ich przetwory Ranking makaronów 🍝 który jest najlepszy i najzdrowszy?9 Mins read
Czy wiesz, że makaron to nie tylko podstawa włoskiej kuchni, ale także jeden z najbardziej uniwersalnych produktów spożywczych na świecie? Jego historia…
Subskrybuj nas newsletterBądź na bieżąco z nowościami ze świata kuchni
X
|