- Odkryj chrupiące płatki owsiane z kawałkami czekolady – lepsze niż sklepowe! Z łatwością przygotujesz je w domu w formie ciasteczek. Te domowe płatki są słodkie i pełne czekoladowych chrupków, przypominając najlepsze czekoladowe ciastko w formie zbożowej. Doskonałe na każdą porę dnia – z mlekiem, jako polewa do lodów, lub po prostu jako przekąska. Spróbuj i ciesz się każdą chwilą z tymi wyjątkowymi, domowymi płatkami!
Lepsze niż kupione w sklepie – odkryj domowe płatki czekoladowe w formie ciasteczek. Tak, możesz zrobić czekoladowe płatki z ciastek w domu. To o wiele łatwiejsze, niż myślisz. Te płatki są chrupiące, słodkie i rozpływające sie na tych czekoladowych chrupkach… jak dobre ciastko czekoladowe, ale w formie zbożowej.
Klasyczne ciastko czekoladowe nie musi być nudne
Blog Kulinarny
Historia
Z jakiegoś powodu, kiedy myślę o wiosnie i lato, zawsze myślę o płatkach zbożowych. To nie ma nic wspólnego z moim dzieciństwem. Szczerze mówiąc, nie zjadłem tyle płatków zbożowych. Kiedy byłem młodszy…
Kiedy dorastałem, przeszedłem okres zajawki na tosty angielskie i muffiny. A potem pamiętam krótki okres, w którym jedłem płatki kukurydziane w liceum, ale to był krótki epizod.
Sprawdź inne ciekawe materiały
znajdź coś dla siebie wśród
Zasadniczo każde śniadanie, które jadłam przed szkołą, nie było dobre. Chciałem tylko, żeby coś do mnie wpadło , żeby przejść przez szkolny dzień. Śniadanie było szybkie, nudne i nic specjalnego… ani zdrowego, patrzącego wstecz to było słabe.
Dobra, co ma wspólnego wiosna z tym owsiankim z ciastka z czekoladą?
Nic tak naprawdę, poza tym, że płatki zbożowe są czymś, co można chwycić, zjeść i cieszyć się szybkoim posiłkiem bez gotowania lub długiego przygotowania. Co sprawia, że myślę, że płatki zbożowe są dobrym pomysłem na wiosnę czy lato?
Oto szczegóły
1. Kroki przygotowania
Po pierwsze, powiem, że zdaję sobie sprawę, że ciasteczka na śniadanie są pobłażliwe. Ale spójrz na to jak na weekendową ucztę lub po prostu zjedz je na deser, to naprawdę nie ma znaczenia.
2. Ważne kwestie
Po drugie, zrobiłam je z olejem kokosowym, niższą ilością cukru i mąką pszenną, więc przynajmniej są trochę zdrowsze!
Ciasto jest najprostszą rzeczą na świecie. To tak, jakby robić normalne ciasteczka, z wyjątkiem tego, że sprawiasz, że pliki cookie są bardzo małe. Trochę żmudny, ale nie tak żmudny, jak się wydaje.
Najtrudniejszą i najbardziej czasochłonną częścią jest przewracanie ciasta do najmniejszych małych piłek, jakie można sobie wyobrazić. Ułatwiłam wszystko, spłaszczając ciasto na kwadraty, krojąc małe kwadraty nożem, a następnie przewracając je do kuli. Potrzeba około dwudziestu minut, aby przejść przez wszystkie pliki cookie, więc nie tak źle. I… to naprawdę wspaniałe zadanie przydzielić do swoich dzieci.
.
Szukasz innych faworytów domowej roboty? Oto kilka…
Właściwości odżywcze płatków wyjaśnie dr. Bartek
Dlaczego te domowe zboża są zdrowe?
Na śniadanie, jako deser lub za każdym razem, gdy masz apetyt.
- Z mlekiem: Świetny klasyk, większość ludzi lubi jeść płatki z mlekiem. Zwłaszcza jeśli pochodzą z chipsami czekoladowymi, takimi jak te. Podoba mi się zimno, ale także ciepłe mleko jest idealne – sprawi, że Twoja czekolada się roztopi!
- Z jogurtem: Aby uzyskać bardziej satysfakcjonujący posiłek, polecam poowiary płatków z miską jogurtu greckiego lub innego jogurtu. A ponieważ mini ciasteczka są już słodkie, upewnij się, że używasz niesłodzonego i niesmakiemonego jogurtu.
- Sam: To chyba mój ulubiony: weź łyżkę i do bojuj!
Odkryj chrupiące płatki zbożowe
Nasze domowe płatki owsiane z kawałkami czekolady to prawdziwa gratka dla miłośników słodkości. Chrupiące, słodkie, pełne czekoladowych kawałków, przypominają najlepsze czekoladowe ciasteczka w formie zbożowej. Idealne na każdą porę dnia – z mlekiem, jako polewa do lodów, czy po prostu jako przekąska.
Przepis na domowe płatki czekoladowe
Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1/2 szklanki mąki owsianej
- 1/2 szklanki mąki migdałowej
- 1/4 szklanki oleju kokosowego
- 1/4 szklanki brązowego cukru
- 1/2 szklanki kawałków czekolady
Instrukcje:
- Przygotowanie ciasta: Wymieszaj wszystkie suche składniki, a następnie dodaj olej kokosowy i cukier. Wymieszaj, aż ciasto będzie jednolite.
- Formowanie ciasteczek: Z ciasta uformuj małe kulki, spłaszcz je na kwadraty i pokrój na małe kawałki.
- Pieczenie: Piecz w temperaturze 180°C przez 6-8 minut, aż będą lekko złociste.
Pomysły na podanie
- Z mlekiem: Podawaj z zimnym lub ciepłym mlekiem.
- Z jogurtem: Idealne jako dodatek do jogurtu greckiego.
- Samodzielnie: Doskonałe do podjadania bez dodatków.
Często zadawane pytania
- Czy te płatki są bezglutenowe? Tak, o ile użyjesz certyfikowanej bezglutenowej mąki owsianej.
- Jak zrobić mąkę owsianą w domu? Zmiksuj płatki owsiane na drobny proszek.
- Czy przepis można zrobić wegańskim? Tak, zastąp jajko jednym jajkiem lnianym.
Właściwości odżywcze
- Składniki odżywcze: Przepis jest bogaty w błonnik i zdrowe tłuszcze dzięki użyciu naturalnych składników, takich jak mąka owsiana i migdałowa oraz olej kokosowy.
Podsumowanie
Te domowe płatki owsiane z kawałkami czekolady to nie tylko smaczna, ale i zdrowsza alternatywa dla sklepowych produktów. Zrób je samodzielnie i ciesz się wyjątkowym smakiem w każdej chwili!
